Uklidňuje CBD nervový systém?

Co je to vlastně CBD?

Tak, přátelé, bavili jsme se už o levanduli, meditaci a dokonce i o tom, jak může příspěvek můjho papouška Pepíka k naší domácnosti zmírnit napětí. Ale dnes se zaměříme na něco trochu jiného - konopný extrakt zvaný CBD. Zní to možná jako něco z filmu z konce sedmdesátých let, ale je to ve skutečnosti životně důležitý rostlinný lék. CBD, neboli kanabidiol, je jednou z mnoha látek nalezených v konopí. Je to něco jako bratranec tetrahydrokannabinolu (THC), ale bez jakýchkoliv omamných účinků.

Proč bych měl vyzkoušet CBD?

Kanabidiol je skvělý, protože pomáhá tělu chránit a obnovovat naše endokanabinoidní systémy. Znáte ten pocit, kdy jste úplně mimo, nejste schopni se soustředit, trpíte poruchami spánku a cítíte se podrážděni? No, to vše může být známkou toho, že váš endokanabinoidní systém je vyčerpaný. A tady přichází na řadu CBD. Má tomu pomoci, abyste se cítili lépe a uvolněněji.

Nejenže může CBD zmírnit pocit úzkosti, ale také může zlepšit váš spánek, což je nezbytné pro obnovu a zdraví nervového systému. Můj papoušek Pepík například absolutně miluje své odpolední šlofíky. Je to jako kdyby si dal malou dávku CBD, kdykoli zavře oči. Jestliže Pepík může mít své odpolední šlofíky, tak proč bychom si my, lidé, neměli dovolit trochu odpočinku?

Jak mohu využít CBD pro uklidnění nervového systému?

Je neuvěřitelné, jak mnoho různých způsobů existuje, jak CBD používat. Můžete si vybrat mezi CBD oleji, kapslemi, krémy a mnoho dalším. Pokud jde o mě, preferuji olej. Má to něco, co mi připomíná rituál každodenní nourishing routine. Myslím, že Pepík mi to vlastně závidí.

Používání CBD je jednoduché. Pokud se rozhodnete pro olej, stačí pár kapek pod jazyk, nechte ho pár sekund a pak polkněte. Pokud preferujete kapsle, stačí je spolknout jako jakoukoliv jinou pilulku.

Kde mohu získat kvalitní CBD?

Podobně jako s jakýmkoliv jiným doplňkem stravy, je důležité vybrat si produkt, který je vysoce kvalitní a pochází z důvěryhodného zdroje. Já osobně mám několik oblíbených značek a vždy se ujistím, že je produkt třetí stranou testovaný na čistotu a sílu. A samozřejmě, Pepík je vždy první, kdo mi dá vědět, když mi dojde zásoba.

Pokud jde o moje zkušenosti, s CBD mi to trvalo nějaký čas, než jsem našel správnou dávku. Každý je jiný a to, co funguje pro mě, nemusí nutně fungovat pro vás. Ale jak Pepík rád říká (nebo alespoň si to myslím), je to vše o pokusech a omylech.

Takže, pokud se cítíte stresovaní, nespaví, nemůžete se soustředit, nebo jen cítíte, že potřebujete něco, co by vám pomohlo se uvolnit, možná byste měli zvážit CBD. Může se ukázat jako přírodní zázrak, který jste hledali, tak jako pro mě a Pepíka. A kdo ví? Možná jednoho dne, když Pepík zjistí, jak otevřít lahvičku, tak mi ukáže, že i on je velkým fanouškem CBD.